Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ist ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihre Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv arbeiten und einen Beitrag zu ihrer Gemeinschaft leisten kann.
~ World Health Organization

Stress, Überlastungen, Konflikte oder Unsicherheiten können unsere psychische und dadurch auch unsere körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Innerhalb der Universität unterstützen und informieren ausgebildete Ersthelfende für psychische Gesundheit und wissen um weitere professionelle Hilfe in psychischen Krisen.