Ausbildung: Erste Hilfe für die Seele
Wer?
Alle Mitarbeiter:innen, die einen wertvollen Beitrag für die psychische Gesundheit innerhalb und auch außerhalb der Universität Innsbruck leisten wollen.
Liste bereits ausgebildeter Ersthelfer:innen für psychische Gesundheit
Wie?
Das seelische Wohlbefinden ist ein ganz essentieller Teil unserer Gesundheit. Dennoch ist dieser Bereich weiterhin mit sehr vielen Unsicherheiten verknüpft. Oft traut man sich nicht, jemanden einfach anzusprechen. Um auf diese Thematik innerhalb des arbeitsbezogenen, aber auch privaten Umfeldes mehr Achtsamkeit legen zu können bildet die Universität mithilfe von pro mente Ersthelfer*innen für die Seele aus.
Die Ausbildung finden Sie in unserem Fortbildungsprogramm
Was?
Innerhalb der Fortbildung werden Wissen und Anzeichen zu häufigen psychischen Erkrankungen vermittelt sowie konkrete Schritte erlernt, mit denen Unterstützung und Hilfe angeboten werden kann. Ersthelfende für die Seele fungieren daher als mögliche niederschwellige Ansprechpersonen, die Unterstützung bieten können und wissen, wo man sich weitere (professionelle) Hilfe holen kann.
Die wichtigste Botschaft in Bezug auf Erste Hilfe für die Seele ist, dass man nichts falsch machen kann, denn es geht vor allem darum, aufmerksam zu sein, Interesse zu zeigen und einfach mal nachzufragen und zuzuhören. Wie bei der ersten Hilfe wäre es nur falsch, einfach nur wegzuschauen.